„Zdrowo jem, więcej wiem” – robimy zdrowy i smaczny sok owocowo – warzywny w klasie II i III w SF w Sochoniach

Soki to nie tylko doskonałe źródło witamin, cennych składników, ale są pyszne. W ramach projektu promującego zdrowe odżywianie „Zdrowo jem, więcej wiem” uczniowie klasy drugiej i trzeciej, czyli „Owocowi Przyjaciele” dnia 30 października samodzielnie robili soki owocowo – warzywne podczas zajęć otwartych z udziałem rodziców.

W zajęciach uczestniczyła pani Elżbieta Sieńko, mama Patrycji. Zanim przystąpiliśmy do pracy, dzieci zapoznały się z urządzeniem do robienia soku – sokowirówką, budową, działaniem i utrwaliły zasady bezpieczeństwa. Utrwaliły też wiadomości o owocach i warzywach.

Dzieci pełne zainteresowania i ciekawości przystąpiły do mycia, obierania i krojenia owoców i warzyw, później już pozostało wrzucenie ich do sokowirówki i sok gotowy. Po skończonej pracy delektowały się jego smakiem, całkiem wolny id cukru i konserwantów. Dodam, że ciekawe było smakowe zestawienie owoców i warzyw:

marchewka z jabłkiem,
pomarańcza, marchewka, gruszka
marchewka, jabłko, cytryna
marchewka, jabłko, pomarańcza

Degustacja była udana, bezpieczeństwo zapewnione i dużo radości z wykonanej pracy! Uczniowie z klasy II i III poczęstowali pysznym soczkiem uczniów z pozostałych klas. Nic nie zastąpi dawki witamin jak owoce i warzywa, w dodatku zrobione własnoręcznie.

Zdrowo jem, więcej wiem

Autor: Wychowawczyni klasy II i III Bogumiła Sobieszuk

Skip to content